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1、1动感单车的好处加强心肺功能，在不同强度切换和变化的过程中，心率也会随之发生变化，可以强化心脏能力，适量训练，能提升肺部能力2高效减肥动感单车属于高强度有氧运动，骑行1小时平均可以消耗550大卡能量，配合...
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